inbd App এ দায়িত্বশীল খেলা, সহজ নিয়ন্ত্রণ

1. সীমা সেট করা সহজ

দৈনিক সময় আর সেশন সীমা 2 মিনিটেই ঠিক করা যায় একবার সেট হলে সেটি খেলার গতি কমিয়ে দেয়, তাই তাড়াহুড়োয় সিদ্ধান্ত কম হয়

2. সেলফ-এক্সক্লুশন স্পষ্ট

যখন দরকার হয়, অ্যাকাউন্টে বিরতি দেওয়া যায় এটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য অ্যাক্সেস থামিয়ে রাখে, আর পরে আবার নিয়ম মেনে ফিরতে সাহায্য করে

3. বয়স যাচাই আগে

নতুন অ্যাকাউন্টে যাচাই ধাপ থাকে এতে Dhaka, Chattogram, বা যেকোনো এলাকার ব্যবহারকারীদের মধ্যে ন্যূনতম শর্ত ঠিক থাকে

4. আচরণগত সতর্কতা

অস্বাভাবিক সেশন লম্বা হলে নোটিশ দেখায় এতে একটানা চাপের সময় একটু থেমে ভাবার সুযোগ মেলে

5. সহায়তা সহজে পাওয়া যায়

সমস্যা হলে সাপোর্ট টিমের সঙ্গে সরাসরি কথা বলা যায় বকশ, নগদ, বা রকেট ব্যবহারকারীদের প্রশ্নও দ্রুত সাজিয়ে নেওয়া হয়

সময়সীমা নিয়ন্ত্রণ

প্রতিদিনের ব্যবহার 15, 30, বা 60 মিনিটে বেঁধে রাখা যায় এতে অটো রিমাইন্ডার আসে, তাই সময় হাতছাড়া হয় না

• সেশন লক
• রিমাইন্ডার নোটিশ
• দ্রুত পরিবর্তন

সেলফ-এক্সক্লুশন প্যানেল

এক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস পর্যন্ত বিরতি দেওয়া যায় এই ফিচারটি চাপের সময় হঠাৎ ঢুকে পড়া কমায়

• নির্দিষ্ট মেয়াদ
• পুনরায় সক্রিয়করণ নিয়ম
• সহজ অনুরোধ

সাপোর্ট চ্যাট

কেউ একা থাকেন না প্রশ্ন এলে লাইভ চ্যাটে উত্তর পাওয়া যায়, আর সাধারণত 5 মিনিটের মধ্যে প্রথম রিপ্লাই মেলে

• দ্রুত উত্তর
• বাংলা সহায়তা
• অ্যাকাউন্ট গাইড

জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা

নিয়মিত চাপ, ঘুমের সমস্যা, বা অতিরিক্ত টান অনুভব হলে পেশাদার সহায়তা নিন চিকিৎসক বা কাউন্সেলরের সঙ্গে কথা বললে পরিস্থিতি দ্রুত পরিষ্কার হয়

পারিবারিক সহায়তা

বিশ্বস্ত একজন মানুষকে জানানো অনেক সময় প্রথম ভালো পদক্ষেপ দরকার হলে খেলার সময়ের সীমা নিয়ে পরিবারের সঙ্গে খোলাখুলি কথা বলুন

কমিউনিটি হেল্পলাইন

যখন নিজে নিয়ন্ত্রণে রাখতে কষ্ট হয়, তখন তৃতীয় পক্ষের হেল্পলাইন কাজে লাগে ছোট একটি কলও সিদ্ধান্ত বদলে দিতে পারে